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jueves, 30 de agosto de 2012

LAS 20 MEJORES CANCIONES PARA HACER DEPORTE



Podrán parecer choteadas, pero en esos momentos en los que te falta el aliento, tu cuerpo ya no responde y tu coach te grita ¡Una más!... lo único que te ayuda a seguir son esos primeros acordes de 'Eye of the tiger' (Survivor), por eso aquí la lista de las mejores canciones para dar el 101%.

Todos sabemos que la dopamina es la sustancia de la felicidad, la que nos motiva y nos produce placer, pero sabías que la música es un gran estímulo para producir este neurotransmisor en nuestro cerebro, no menosprecies el poder de estas rolas y ponles play, seguro terminarás tus rutinas con más energía.

1. Eye Of The Tiger - Survivor

2. Don't Stop Me Now - Queen

3. Beat It - Michael Jackson

4. I Like To Move It - Reel 2 Real ft The Mad Stuntman

5. Push It - Salt-N-Pepa

6. Pump It - Black Eyed Peas

7. Born To Run - Bruce Springsteen

8. The Power - Snap

9. The Best - Tina Turner

10. Physical - Olivia Newton-John

11. I'm Sexy And I Know It - LMFAO

12. I Like The Way - BodyRockers

13. Moves Like Jagger - Maroon 5 ft Christina Aguilera

14. I Got You (I Feel Good) - James Brown

15. Lose Yourself - Eminem

16. Jump - Van Halen

17. Single Ladies - Beyonce

18. Run To You - Bryan Adams

19. Don't Stop The Music - Rihanna

20. Blame It On The Boogie - The Jackson 5

*Esta lista la publicó la BBC en su portal de Internet, junto con una nota en la que explican los beneficios de la música en el deporte.

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